L’huile essentielle de mandarine, le coucher du soleil réconfortant

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L’huile essentielle* (HE) de mandarine (Citrus reticulata) évoque la douceur du soleil couchant après une chaude journée d’été. C’est durant ces brefs instants que le ciel, heureux de ce spectacle, s’habille lui aussi de couleurs enivrantes. La journée est finie, il est temps de se reposer.   L’HE de mandarine, aussi appelée essence est en […]

L’huile essentielle de citron, ce petit soleil végétal.

L'huile essentielle de citron

L’huile essentielle (HE) de citron aussi appelée essence de citron (Citrus limonum) est issue du pressage du zeste, sa composition est donc différente de celle du jus de citron. Elle peut être mélangée avec des aliments comme ici avec le jus d’orange et le smoothie multi-fruits pour apporter une note agréable et fraiche en toute […]

Des tisanes aux huiles essentielles

Tisauvage

Mélanger une goutte d’huile essentielle dans une tisane permet de créer une boisson chaude originale ; en fonction des ingrédients choisis cela donne un breuvage parfois agréable, intense, délicieux ou thérapeutique. En plus, cela permet de profiter des avantages de chacune; la tisane et l’huile essentielle. La tisane est une force douce; à tel point […]