L’huile essentielle de menthe poivrée, un courant d’air glacé

Quand vous respirez l’huile essentielle de menthe poivrée, l’intérieur de vos narines se glacent comme si la température était descendue à – 30°C.

Un courant d’air réfrigérant traverse soudain votre tête

C’est cette puissance extrême qui la rend bondissante et super tonique et permet aux esprits embrouillés de retrouver la vivacité du grand Nord.

Mais ce n’est pas tout…elle a encore bien d’autres vertus et peut être utilisée en usage interne et externe dépendant des situations.

L’huile essentielle de menthe poivrée

L’usage externe

Mélangez 30 gouttes dans 100 gouttes d’huile végétale (5ml) dans un flacon compte gouttes. C’est prêt!

Vous pouvez aussi l’utiliser pure pour un effet plus puissant.

Huile essentielle de menthe poivrée

Pourquoi?

Elle est mucolytique et soulage la « lourdeur de tête » qu’implique une sinusite; imbibez-en un coton tige avec une goutte du mélange, ensuite placez-le à l’entrée du nez et inspirez

Elle est idéale pour soulager le mal de tête et la migraine; appliquez une goutte du mélange ( ou pure)sur les tempes et à la base des cheveux au dessus du front

Elle stimule la digestion; appliquez une à deux gouttes du mélange sur la zone du foie ( sous la zone des côtes à droite)

Elle anesthésie les douleurs dentaires et articulaires en appliquant une goutte du mélange sur la joue et les articulations

 

L’usage interne

Vous pouvez:

L’absorber pure en lapant une goutte placée dans le creux de votre main, attention c’est fort et peut irriter la gorge

La mélanger au miel à raison d’une goutte dans 1/2 cuillère à café, mélangez avec la pointe d’un couteau

Sur un morceaux de pain

Sur un support vendu à cet usage

Les quantités maximales sont de 2 gouttes 3x par jour ponctuellement ou en cure de 21 jours maximum 3 x par an

Pourquoi?

Prise avant le repas, elle ouvre l’appétit

Elle fait digérer, soulage les nausées, améliore l’haleine

Pour son effet tonique

 

Précautions

L’huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita L.) contient essentiellement du menthol et de la menthone

Elle est interdite à la femme enceinte, allaitante et aux enfants de moins de 6ans

Prudence en cas d’hypertension artérielle

Les frileux devront se tenir au chaud après son application

Ce n’est pas à mes yeux une huile essentielle pour l’enfance (+ de 6ans)

 

Pour conclure

Si vous êtes de nature palpitante et enthousiaste oubliez-la ou utilisez-la en connaissance de cause car elle amplifie encore le « TROP » déjà présent

Par contre si vous êtes timides elle vous rendra plus spontanés, faites-en alors une bonne amie pour votre plus grand bien être!

Vous connaissez déjà la menthe poivrée, partagez-moi VOTRE expérience avec cette huile essentielle dans les commentaire 🙂

 

 

Je ne suis pas médecin, je n’ai pas le droit de vous donner des conseils médicaux! Consultez un médecin pour avoir la réponse à ces questions.

4 Replies to “L’huile essentielle de menthe poivrée, un courant d’air glacé”

  1. perso je l’utilise dans mon sirop anti rhino pharyngite :
    1 goutte de menthe poivrée
    2 gouttes de tea tree
    1 goutte de thym à thymol

    mélangées dans une cuillère à soupe de miel d’apiculteur.. 3*/ jour dès les 1ers symptômes ( nez qui coule et chatouillis dans la gorge ) : radical

    attention néanmoins pas pour les enfants ni femme enceinte.

  2. Bonjour Fabrice, c’est une bombe thérapeutique ton mélange!
    Le thym a thymol est trop fort pour moi et est délicat à utiliser.
    A bientôt pour d’autres partages d’expériences

  3. Bonjour Wivine, pour ma part, la Menthe poivrée c’est dans un roll-on dilué à 20% toujours à portée de main, prête à dégainer: maux de tête, coups et bosses, déboucher les sinus, se donner un petit coup de fouet/frais après-manger pour rester focus … moulti-tache!

    1. Si tu as un article à ce sujet, je peux le partager avec mes lecteurs pour leur apporter encore plus de clarté!

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